…als wenns der letzte wär……
Warum schreibe ich über Bikertreffs. Einfache Antwort, weil ichs kann. Ich fahre seit 3 Jahren wieder richtig Motorrad , so knapp 9000 km im Jahr. Und freue mich immer wieder, wenn ich auf unseren / meinen Touren in einem
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Heute zeige ich euch einmal welche Lebensmittel ich wärend meiner Nahrungsumstellung und Transformation noch zu mir nehme und welche ich meide. Zur Bestimmung der Lebensmittel habe ich mich, wie heute üblich mittels Youtube Videos und diversen Googlesuchen informiert. Und, ganz
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Heute durfte ich meinem Schatz einen Wunsch erfüllen… nach der Arbeit lecker was zu essen. Da ich heute , Samstag nur eine Kleinigkeit gefrühstückt hatte, das Mittagessen auch nur aus aufgebratenen Katoffeln mit ein paar Eiern bestand , dachte ich
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Wohl noch nie habe ich so sehr darauf gehofft, dass meine wunderbaren Töchter ein glückliches und langes Leben erlangen dürfen, dass ich selbst noch viele schöne Sommer und alle anderen Jahreszeiten mit meinem Schatz, meinen Katzen, meinem Bike und guten
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Heute will ich euch mal mein derzeitiges Motorrad, Mopped wie auch immer vorstellen. Es handelt sich hier um eine Harley Davidson Softail Streetbob Bj. 2020. Luzi, so hab ich sie getauft fand den Platz in meine Garage eher ungewollt. Eigentlich
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Nachdem wir uns die neue Waage gekauft haben, deren erfasste Daten sich auch exportieren lassen, habe ich mich dazu entschlossen auch diese Daten zu zeigen. Somit ist ein regelmäßiger Vergleich der Resultate meiner Bemühungen möglich. Da ich leider versäumt habe,
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Als bekennender Süssigkeitenliebhaber bin ich natürlich immer auf der Suche nach „gesunden“ Naschereien, die ich ohne mein Abnehmvorhaben zu gefährden geniessen kann. Auch hier habe ich Rezept von Simon Teichmann gefunden, das diesen Anspruch erfüllt. 4 Zutaten , 1 Mixer
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….. und hier der erste, vorläufige Trainingsplan 2, den ich mir als Arbeitsdokument erstellt habe. Genau wie beim Trainingsplan 1 habe ich versucht, Muskelgruppen zu erfassen , die ich in Plan 1 noch nicht berücksichtigt habe. Und andere , bislang
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Nachdem ich die Entscheidung getroffen hatte, es nocheinmal anzugehen habe ich mir natürlich auch Gedanken zu einem gezielteren Training gemacht. Die Grundtechniken hatte ich ja in den vergangenen Jahren schon angeeignet. Aber immer angelehnt an die Trainingspläne der Studiotrainer, die
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Als Ergänzung zu meiner kleinen Home Gym Ausstattung habe ich mir das ScSPORTS® 27 kg Hantelset mit 120cm SZ-Stange aus massivem Stahl mit 8 Guss Hantelscheiben 30 mm Bohrung und massiven Kurzhantelstangen bestellt. Das Paket erreichte mich in 2 Paketen,
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Zur Unterstützung meiner aktuellen Diät und um mein Zielgewicht möglichst schnell zu erreichen habe ich mir das neue Supplement Perfect No Fatburner von Body IP Nutrition bestellt. Die Inhaltsstoffe sollen vor allem eine verbesserte Fettverbrennung unterstützen. Da es sich bei
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Ja, stimmt…. Fotografieren gehört auch zu meinen Leidenschaften. Dieses Foto entstand bei der Hochzeit zweier sehr netter Menschen die immer nur das Positive im Leben sehen. Bereits vor der Hochzeit hatte ich die beiden schon für Babybauchshootings in meinem Studio
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Dies ist das erste Rezept, das ich euch hier vorstellen will. Durch Simon Teichmann bin ich überhaupt erst darauf gekommen, meine Ernährung umzustellen. Es ist nicht das erste, das wir nachgekocht haben,aber mit Sicherheit eines der leckersten. Die Zubereitung geht
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